モニターリフレッシュレートテスト
ソフトウェア不要でディスプレイが 60Hz・144Hz・240Hz 以上で実際に動作しているか確認できます。
Monitor Refresh Rate Test
Estimate the active refresh-rate tier using browser animation frame timing. The result can help check 144 Hz or 240 Hz settings, but it does not read the panel's hardware capability directly.
信頼できるテスト手順
フレームを収集
テストは連続する120フレームのタイムスタンプを収集します。ブラウザが安定状態に達するまでの最初の10フレームはウォームアップとして除外されます。
統計を計算
フレーム間隔をHz値に変換します。中央値のHzが主要な結果として表示され、標準偏差でフレームタイミングの安定性を確認できます。
標準値にスナップ
結果を標準リフレッシュレート（60・75・120・144・165・240Hz など）と比較し、ディスプレイがどのモードで動作しているかを特定します。
結果の見方
ブラウザのスロットリング
バックグラウンドタブや省電力モードが有効な場合、一部のブラウザはフレームレートを下げることがあります。ハードウェアアクセラレーションを有効にした状態で、必ずフォアグラウンドタブで実行してください。
OSによるレート上限
OSのディスプレイ設定が60Hzに設定されている場合、モニターが144Hzに対応していてもこのテストは60Hzと表示します。テストはハードウェア性能ではなく現在の設定レートを測定します。
可変リフレッシュレート（VRR/G-Sync/FreeSync）
VRRはフレームごとにリフレッシュレートを動的に調整します。VRR使用中の結果は変動し、固定レートを反映しません。
モバイルブラウザ
iOSおよびAndroidのブラウザはバッテリー効率のためにアニメーションフレームレートを制限する場合があり、ハードウェア性能より低い結果が表示されることがあります。
- スタンダード
- 60 Hz
- ほとんどのオフィス向けモニター・旧型TV・エントリークラスディスプレイの基準。生産性作業・Webブラウジング・カジュアルゲームに十分。
- バジェットゲーミング
- 75 Hz
- エントリークラスのゲーミング・IPSモニターによく見られる60Hzからのマイナーアップグレード。日常作業でも60Hzより明らかに滑らかに感じられます。
- ゲーミングスタンダード
- 120〜144 Hz
- 現在のゲーミングモニターのベストポイント。動きが格段に滑らかになり入力遅延も低減するため、競技プレイの標準となっています。
- ハイパフォーマンス
- 165〜180 Hz
- QHDゲーミングモニターで人気。144Hzからの体感差があり、必要なハードウェア要件は大きく変わりません。
- 競技向け
- 240 Hz
- eスポーツプロや競技プレイヤーに使用されています。一般ユーザーには144Hzとの差は微妙ですが、高スキルのシーンでは計測可能な差があります。
- エリートeスポーツ
- 360 Hz以上
- コンシューマー向けディスプレイの現在の最高峰で、トップレベルの競技プレイを想定しています。ゲーム内で同等のフレームレートを維持するには非常に高性能なGPUが必要です。
精度と測定方法
このテストはブラウザの requestAnimationFrame APIを使用して120フレームのタイミングサンプルを収集し、中央値のリフレッシュレートを計算して標準ディスプレイリフレッシュレートと比較します。最初の10フレームはウォームアップとして除外し、安定した計測値を確保します。
このテストで測定できること
モニターリフレッシュレートテストは、ディスプレイが実際に1秒間に何回画像を更新しているかをヘルツ（Hz）単位で測定するものです。モニターが144Hzや240Hzに対応していても、実際に表示されるリフレッシュレートはOSの設定・ケーブルの帯域幅・GPUドライバの設定によって異なります。このブラウザベースのテストはJavaScriptの requestAnimationFrame APIを使ってフレーム配信タイミングをリアルタイムで計測し、今まさにディスプレイが描画しているレートをソフトウェアのインストールなしに直接表示します。
測定できないこと
このテストはOSとGPUがブラウザに配信しているリフレッシュレートを正確に反映します。ほとんどの場合はモニターのハードウェアリフレッシュレートと完全に一致しますが、以下の重要な制限事項があります：
結果の解釈方法
モニターのリフレッシュレートは、ディスプレイが1秒間に画面の画像を更新する回数をヘルツ（Hz）で表したものです。60Hzのモニターは1秒間に60回、144Hzのモニターは144回更新します。リフレッシュレートが高いほど動きが滑らかになり、モーションブラーが軽減し、入力遅延が低下します。この恩恵は高速なゲームや高速映像コンテンツで特に顕著です。
次に行うこと
テストはブラウザの requestAnimationFrame APIを使用します。このAPIはモニターがパネルを更新する瞬間（垂直帰線期間）に同期してコールバックを発火します。各コールバックのタイムスタンプを記録し、フレーム間の時間差（dt）を計算することで、1000 ÷ dt（ミリ秒）としてHzを算出します。120フレームを収集してウォームアップフレームを除外した後、中央値のリフレッシュレートと標準偏差を計算して安定した精確な結果を出力します。
トラブルシューティング
このリフレッシュレートテストはどのように機能しますか？
テストはブラウザの requestAnimationFrame APIを使用します。このAPIはモニターがパネルを更新する瞬間（垂直帰線期間）に同期してコールバックを発火します。各コールバックのタイムスタンプを記録し、フレーム間の時間差（dt）を計算することで、1000 ÷ dt（ミリ秒）としてHzを算出します。120フレームを収集してウォームアップフレームを除外した後、中央値のリフレッシュレートと標準偏差を計算して安定した精確な結果を出力します。
なぜ結果がモニターのスペックより低いのですか？
以下の要因で予期より低い値が表示される場合があります。（1）OSのディスプレイ設定が60Hzのままの可能性があります。Windowsでは「設定 → ディスプレイ → 詳細ディスプレイ設定」、macOSでは「システム環境設定 → ディスプレイ」を確認してください。（2）ケーブルがモニターの全帯域をサポートしていない可能性があります。4K高リフレッシュレートにはDisplayPort 1.4またはHDMI 2.1が必要です。（3）GPUドライバーがレートを制限している可能性があります。NVIDIAコントロールパネルまたはAMD Radeonソフトウェアで確認してください。（4）ブラウザのハードウェアアクセラレーションが無効になっている可能性があります。ブラウザのパフォーマンス設定で有効にしてください。
標準偏差はこのテストで何を意味しますか？
標準偏差（Std Dev）はフレームタイミングの安定性を示します。低い標準偏差（±1Hz未満）はフレームが非常に規則的な間隔で届いていることを意味し、ディスプレイとGPUが安定して動作していることを示します。高い標準偏差（±5Hz以上）はフレームタイミングの不安定を示し、平均Hzが正しくても見えるスタッターや画面のティアリングを引き起こす可能性があります。安定性の問題はGPUの負荷・V-Sync設定・ディスプレイドライバーの問題に関連することが多いです。
このテストはすべてのモニターとブラウザで動作しますか？
requestAnimationFrameをサポートする最新ブラウザ（Chrome・Firefox・Edge・Safari）で動作します。このAPIはOSが報告するディスプレイの実際のリフレッシュレートに制限されるため、結果は実際のアクティブなリフレッシュレートを反映します。なお、モバイルブラウザはバッテリー効率のためにフレームレートを制限する場合があり、スマートフォンやタブレットではディスプレイのハードウェア性能より低い値が表示されることがあります。
よくある質問
モニターのリフレッシュレートとは何ですか？
モニターのリフレッシュレートは、ディスプレイが1秒間に画面の画像を更新する回数をヘルツ（Hz）で表したものです。60Hzのモニターは1秒間に60回、144Hzのモニターは144回更新します。リフレッシュレートが高いほど動きが滑らかになり、モーションブラーが軽減し、入力遅延が低下します。この恩恵は高速なゲームや高速映像コンテンツで特に顕著です。
このリフレッシュレートテストはどのように機能しますか？
テストはブラウザの requestAnimationFrame APIを使用します。このAPIはモニターがパネルを更新する瞬間（垂直帰線期間）に同期してコールバックを発火します。各コールバックのタイムスタンプを記録し、フレーム間の時間差（dt）を計算することで、1000 ÷ dt（ミリ秒）としてHzを算出します。120フレームを収集してウォームアップフレームを除外した後、中央値のリフレッシュレートと標準偏差を計算して安定した精確な結果を出力します。
なぜ結果がモニターのスペックより低いのですか？
以下の要因で予期より低い値が表示される場合があります。（1）OSのディスプレイ設定が60Hzのままの可能性があります。Windowsでは「設定 → ディスプレイ → 詳細ディスプレイ設定」、macOSでは「システム環境設定 → ディスプレイ」を確認してください。（2）ケーブルがモニターの全帯域をサポートしていない可能性があります。4K高リフレッシュレートにはDisplayPort 1.4またはHDMI 2.1が必要です。（3）GPUドライバーがレートを制限している可能性があります。NVIDIAコントロールパネルまたはAMD Radeonソフトウェアで確認してください。（4）ブラウザのハードウェアアクセラレーションが無効になっている可能性があります。ブラウザのパフォーマンス設定で有効にしてください。
標準偏差はこのテストで何を意味しますか？
標準偏差（Std Dev）はフレームタイミングの安定性を示します。低い標準偏差（±1Hz未満）はフレームが非常に規則的な間隔で届いていることを意味し、ディスプレイとGPUが安定して動作していることを示します。高い標準偏差（±5Hz以上）はフレームタイミングの不安定を示し、平均Hzが正しくても見えるスタッターや画面のティアリングを引き起こす可能性があります。安定性の問題はGPUの負荷・V-Sync設定・ディスプレイドライバーの問題に関連することが多いです。
このテストはすべてのモニターとブラウザで動作しますか？
requestAnimationFrameをサポートする最新ブラウザ（Chrome・Firefox・Edge・Safari）で動作します。このAPIはOSが報告するディスプレイの実際のリフレッシュレートに制限されるため、結果は実際のアクティブなリフレッシュレートを反映します。なお、モバイルブラウザはバッテリー効率のためにフレームレートを制限する場合があり、スマートフォンやタブレットではディスプレイのハードウェア性能より低い値が表示されることがあります。
ゲームに適したリフレッシュレートはどのくらいですか？
60Hzはほとんどのコンテンツで許容できる基準値です。144Hzは競技ゲーミングの現在の標準で、滑らかな動きと低入力遅延が高速なゲームで計測可能な優位性をもたらします。240Hz以上はeスポーツプロに使用されており、1ミリ秒の応答時間が重要な場面で使われます。カジュアルゲームや生産性作業には60〜75Hzで十分です。映像制作には60Hzがほとんどの放送フレームレートに適合します。
144Hzモニターが60Hzとしか測定されないのはなぜですか？
これはほぼ確実にOSでモニターが60Hzに設定されているためです。ハードウェアの問題ではありません。Windowsの場合：デスクトップを右クリック → ディスプレイ設定 → 詳細ディスプレイ設定 → リフレッシュレートのドロップダウンから144Hzを選択。macOSの場合：システム設定 → ディスプレイ → より高いレートを選択。また、使用しているケーブルが解像度に応じた144Hzをサポートしているか確認してください（1440p以上の144HzにはDisplayPortが推奨されます）。OS設定変更後にこのテストを再実行して変更が反映されたか確認してください。
リフレッシュレートは入力遅延に影響しますか？
はい、直接影響します。各フレームは新しい入力が画面に表示される時間ウィンドウを表します。60Hzでは1フレームが16.67msで、入力は最大1フレーム分遅延して表示される可能性があります。144Hzではそのウィンドウが6.94msに縮小します。240Hzでは4.17msです。これがパネル応答時間やGPUレンダリング遅延を考慮する前から、高リフレッシュレートモニターの操作感が向上する理由です。競技ゲーミングでは、フレームごとの入力遅延低減は滑らかな動きと同じくらい重要です。